Коктейль от боли в суставах и позвоночнике - Домашняя аптечка
Перейти к содержимому
Противовоспалительный коктейль
Главная страница »

Коктейль от боли в суставах и позвоночнике

Противовоспалительный коктейль от боли в суставах и позвоночнике. Многие люди страдают от болей в спине, суставах, ногах и лодыжках, особенно пожилые люди. От этой боли страдают и люди, ведущие малоподвижный образ жизни.

По статистике, до трети взрослых сообщают о том, что испытывали боль в суставах. Конечно, причин этой боли много – это может быть артрит, подагра, растяжение связок и другие травмы.

Боль в спине можно решить со временем. До 50% пациентов с болями в спине испытывают облегчение примерно через две недели. 90% людей не видят его до трех месяцев после начала приема нашего коктейля. В это время затруднена любая физическая активность, даже возможность сесть, лечь, жить своей повседневной жизнью и т.д.

Боль в ногах тогда вызвана травмами суставов и костей или другими незначительными травмами. Возможно, у вас повреждены связки, мышцы, сухожилия и другие мягкие ткани. Однако будьте осторожны, некоторые проблемы могут быть связаны и с нижней частью позвоночника. Даже плохое кровообращение иногда является причиной болей в ногах.
В этой статье мы покажем вам самый эффективный коктейль от боли, который поможет вам при болях в спине, суставах и всех воспалениях в организме.

Способ приготовления

Коктейль от боли
Источник изображения autogear.ru

Вам понадобится:

-Один апельсин
-200 гр ананаса
-Два стебля сельдерея
-200 гр груши
-Один лимон
-2,5 см свежего корня имбиря
-5 см сырого корня куркумы
-Немного черного перца
-1/2 чайной ложки кокосового масла

Очистите лимон, апельсин, корень имбиря и куркуму. Нарежьте ананас и груши, положите все в блендер и измельчите в смесь. Коктейль можно выпить сразу или хранить в холодильнике.

О составе

Ананас
Наиболее эффективным веществом в ананасе является бромелайн. Он снимает боль в суставах и уменьшает воспаление, связанное с артритом. Ферменты бромелаина обладают противовоспалительным действием, сравнимым с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Апельсин
Мышечные судороги обычно возникают из-за чрезмерного употребления или отсутствия калия или кальция, и просто потребление нужного количества витамина С поможет вам от воспалительного артрита.

Сельдерей
Сельдерей содержит витамин К – дефицит этого витамина приводит к минерализации костей.

Груша
Груша имеет те же эффекты, что и апельсин, оба содержат необходимое нашему организму количество витамина С.

Напиток из имбиря и лимона
Источник изображения blog.sviymed.com

Лимон
Лимон — один из самых полезных фруктов в мире. Содержит витамины С и Е — незаменимые антиоксиданты, которые защищают наши клетки от свободных радикалов, помогают формировать и поддерживать коллаген, в том числе в соединительной ткани.

Имбирь
Гингерол — самая эффективная часть имбиря, она борется с простагландинами — липидными соединениями, провоцирующими боль в суставах.

Куркума
Активный ингредиент куркумы может облегчить боль и улучшить функцию колена.

Источник канал на Пульс Mail.ru «Домашняя аптечка»

Top