Икота. Как избавиться от икоты?

Специалисты давно знают причины иканья человека. Икотой нельзя управлять. Она избавляет от нагрузки блуждающий нерв. Он соединяет диафрагму, нервную систему и пищевод. Икота появляется в узком отверстии, через которое блуждающий нерв протискивается в диафрагму. Диафрагма сжимается и возбуждается, если человека внезапно сильно испугать или когда он находится в неудобной позе. Малыши икают, когда сильно замёрзли.

Съели много или мало жевали

1. В основном человек икает, если быстро проглотил пищу и плохо её прожевал, когда заглатывает очень большие порции еды или кушает лишнее. Переедание нередко приводит к икоте. Тогда желудок растягивается и касается диафрагмы. Она раздражается, что приводит к икоте.
2. Причиной икоты бывает слишком острая и жирная еда в сочетание с квасом или газировкой. Спиртные напитки замедляют переваривание пищи, что тоже может спровоцировать икоту.

Более серьёзные причины

1. Икоту могут спровоцировать инфекции, опухоли, травмы и нарушения работы центральной нервной системы.
2. Икота может появиться за неделю до инсульта. А во время инсульта при менингите, энцефалите и рассеянном склерозе.
3. Сотрясение мозга и химиотерапия приводят к икоте. Поэтому 33% больных онкологией, прошедших несколько этапов химии, начинает икать после приёма сильных лекарств.
4. Если икота появляется одновременно с неясными болями в сердце, животе, то это сигнализирует о язве, гастрите, инфаркте, панкреатите, заболевании желудка и печени.
5. Икоту вызывают сильные переживания и страх.

Как избавиться от икоты?

1. Избавиться от икоты можно, задержав дыхание. Чем дольше человек перестаёт дышать, тем больше шансов, что икота прекратиться. Диафрагма расслабиться и прекратит сокращаться.
2. Можно съесть 1 ст. л.сахара.
3. Икота пройдёт, если выпить без перерыва маленькими глотками стакан воды, зажав нос.
4. Чтобы икота прошла, нужно встать на голову, опираясь на руки или лечь на диван, свесить голову ниже туловища и досчитать до 10.
5. Снимает икоту свежий чай из цветов ромашки. Запарить цветки кипятком, настаивать полчаса и потом выпить. Ромашка расслабит диафрагму, она прекратит сокращаться.
6. Можно надавить пальцами на глазные яблоки в течении 3 минут.

Если икота мучает дольше 1 часа, приступы появляются несколько раз за день придётся идти к врачу. Безобидная на первый взгляд икота может привести к летальному исходу.

Источник канал на Пульс Mail.ru «Домашняя аптечка»