Вагинизм: как справиться с болью во время полового акта?

Вагинизм – это очень неприятное сексуальное расстройство. Неприятный дискомфорт во время интимных моментов эффективно препятствует половому акту, что очень болезненно для женщины. Каковы причины вагинизма? В чем заключается лечение? Узнайте, как бороться с последствиями этого болезненного и постыдного заболевания!

Что такое вагинизм? Симптомы

Название «вагинизм» происходит от места локализации заболевания – оно связано с влагалищем. Это не инфекция и не гинекологическое заболевание, а сексуальное расстройство. Оно вызывает спазм мышц, окружающих вход во влагалище, а также бедер и ягодиц во время интимной близости. Возникает мучительная боль во влагалище и нижней части живота, сопровождающаяся ощущением сильного дискомфорта. Все это делает половой акт очень трудным или вообще невозможным.

Вагинизм может проявиться и в других ситуациях. Иногда женщина испытывает его во время менструации – при попытке установки тампона влагалище сжимается как кулак. Или во время посещения гинеколога – одно лишь прикосновение врача к области входа во влагалище вызывает мышечный спазм и боль.

Причины

Во-первых, женщине важно знать, что дискомфорт ни в малейшей степени не зависит от ее воли. Это непроизвольная реакция организма, над которой человек не имеет никакого контроля. Его причина обычно кроется в психике. Поэтому специалисты относят вагинизм к психосоматическим расстройствам.

Во-вторых, вагинизм иногда вызывается проблемами со здоровьем. Одной из малоизвестных причин непроизвольного сокращения мышц влагалища может быть аллергия на латекс (содержащийся, например, в презервативах). Если женщина часто испытывает зуд, жжение и боль в слизистых оболочках после интимной близости, возможно, неприятные ощущения настолько укоренились, что со временем переросли в вагинизм.

К какому врачу обратиться?

При появлении симптомов, сигнализирующих о вагинизме, первым делом следует обратиться к гинекологу. Врач проверит, не является ли виновником дефект анатомии влагалища и условия, которые могут способствовать сокращению мышц влагалища.

К последним относятся, в частности:

— хронические воспалительные заболевания (бактериальные или грибковые инфекции);
— генитальные язвы, эндометриоз;
— синдромы тазовой боли, сухость слизистых оболочек;
— а также травмы и повреждения нервов в результате перенесенных гинекологических процедур, родов и т. д.

Если диагностировано одно из вышеперечисленных заболеваний, специалист назначит соответствующее лечение, например, антибиотические, противогрибковые или противовирусные препараты, смазки местного применения, физиотерапию для мышц тазового дна.

Врач-специалист порекомендует подходящее лечение вагинизма и объяснит его причины.

Что предпринять?

Если гинеколог исключил анатомические и патологические причины вагинизма, полезным может оказаться посещение сексолога, психолога, психотерапевта или психиатра.

Благодаря правильному половому воспитанию можно лучше узнать свое тело и его анатомию и, как следствие, изменить свое отношение к нему и освободиться от страхов. Если причиной вагинизма является травматический сексуальный опыт прошлого, то с помощью психотерапии его можно проработать так, чтобы он не влиял на интимные отношения (не только физические, но и эмоциональные).

Терапия может быть подкреплена анксиолитиками (назначаемыми психиатром) или местными анестетиками (назначаемыми гинекологом).

Домашняя терапия

Важной частью лечения вагинизма является домашняя терапия, которая заключается в постепенном, ежедневном ознакомлении с интимными зонами.

Сексолог может посоветовать рассмотреть свои гениталии в зеркале (особенно если никогда не делали этого раньше). Далее рекомендуется постепенное, нежное прикосновение к паху, половым губам, клитору. Очень хорошо, если при этом будут испытываться приятные ощущения. Не нужно их стыдиться или испытывать из-за них чувство вины. Следующим шагом будет попытка вставить палец – сначала один, затем два.

На следующем этапе специалисты рекомендуют использовать специальный вагинальный расширитель. Следует начинать с самого маленького размера и увеличивать его с последующими попытками, делая это в присутствии партнера. Надо запастись терпением – каждый этап может занять около нескольких недель.

Еще по теме канал на Пульс Mail.ru «Домашняя аптечка»