Сухие и потрескавшиеся губы: методы лечения
Сухие и потрескавшиеся губы: методы лечения. Для лечения сухих или потрескавшихся губ важно использовать увлажняющую помаду, делать пилинг и пить много воды. Это способствует увлажнению, питанию и восстановлению кожи. Кроме того, для предотвращения повтора рекомендуется ежедневный уход, например, нанесение бальзама для губ.
Трещины могут появиться по ряду причин. В основном из-за обезвоживания, частого пребывания на солнце, длительных прогулок в морозные дни, недостатка питательных веществ, в результате дыхания ртом или вследствие лечения медицинскими препаратами.
Советы по уходу за сухими, потрескавшимися губами
Использование губной помады или бальзамов.
Сухие и потрескавшиеся губы: для лечения используются помады или бальзамы. Богатые минеральными маслами и витаминами, они помогают восстанавливать, питать и увлажнять и могут использоваться каждый день. Они могут содержать, например, миндальное масло, кокосовое масло, витамин Е или масло ши. Лучше использовать бальзамы с солнцезащитным фактором (SPF). Поскольку защищают губы от воздействия солнечных лучей, которые могут сделать их более сухими и потрескавшимися.
Другой вариант – приготовить домашний увлажняющий бальзам с защитными, восстанавливающими и питательными свойствами, используя мед и экстракт мелалеуки. Его можно наносить по несколько раз в день.
Нанесение Бепантола.
Бепантол – эта мазь, богатая витамином Е. Помимо того, что содержит SPF 30 в своем составе, способна обеспечить глубокое, интенсивное и длительное увлажнение. Она является хорошим вариантом для лечения. Бепантол способствует обновлению клеток, поэтому способен питать, увлажнять и восстанавливать.
Бепантол можно наносить несколько раз в день при необходимости, но лучше использовать каждые 2 часа при нахождении на солнце.
Отшелушивание губ.
Ежедневное отшелушивание помогает удалить мертвые клетки и способствует регенерации новых, делая губы более мягкими, поэтому это тоже хороший вариант для лечения. Отшелушивающий скраб можно легко приготовить в домашних условиях:
Состав:
5 г сахарной пудры;
1 чайная ложка меда;
1 чайная ложка масла;
зубная щетка.
Как приготовить:
Чтобы приготовить этот скраб, нужно положить все ингредиенты в миску и хорошо перемешать. Затем нанести смесь на губы круговыми движениями, используя мягкую зубную щетку для их отшелушивания. После этого оставить смесь действовать на 15–30 минут и смыть водопроводной водой.
Питье воды в течение дня.
Пить воду в течение дня важно не только для регуляции температуры тела, но и для улучшения кровообращения, облегчения пищеварения, а также для увлажнения.
Поэтому важно выпивать не менее 2,5 литров воды в день, а также рекомендуется употреблять богатые водой продукты, например, арбуз, огурец, авокадо и яблоки, которые могут помочь в борьбе с сухостью губ. В случае возникновения боли из-за трещин нужно избегать употребления цитрусовых фруктов.
Как избежать сухости губ?
Также важен ежедневный уход, чтобы избежать раздражения, покраснения и обветривания.
Нельзя облизывать, так как соли и рН слюны ухудшают состояние и вызывают сухость.
Нельзя обрывать кожу. Это может нарушить процесс обновления тканей, в результате чего губы станут более сухими и потрескавшимися.
Перед нанесением помады или блеска следует использовать средство, обладающее увлажняющими свойствами.
Нельзя пользоваться помадой с 24-часовой фиксацией, так как соединения, используемые для стойкости цвета, вызывают сухость.
Лучше купить несколько увлажняющих помад. Всегда иметь под рукой, например, дома или на работе, и наносить их, когда это необходимо.
Это некоторые способы, которые можно предпринять для предотвращения сухости и растрескивания губ, но, если появляются язвы или волдыри, надо обратиться к дерматологу. Если есть заболевание, например, герпес, то может понадобиться мазь с противовирусными или противогрибковыми свойствами.